Nieuwste Blogs

Waardoor wordt een opgeblazen gevoel veroorzaakt

Write By: editor Published In: Hits: 18 Comment: 0

Lees hier wat de oorzaken kunnen zijn van een opgeblazen gevoel. Mensen ervaren soms een opgeblazen gevoel rond de buik. Men ervaart dan een opzette buik die zwaar aanvoelt. Soms leidt dit tot misselijkheid.

Beste tips tegen een kater

Write By: editor Published In: Hits: 51 Comment: 0

Een avondje drinken met vrienden kan erg leuk zijn, en wanneer uit eten gaat wil je die lekker wijn ook niet laten staan. Soms drink je dan iets teveel, wat op zich af en toe geen probleem is. Alleen is de kater die je eraan overhoudt een stuk minder. Vooral wanneer je de volgende dag vroeg een afspraak hebt of moet werken is een kater het laatste waar je op zit te wachten. In dat geval heb je tips tegen een kater nodig die jouw helpen met het kater voorkomen. Lees snel verder om de beste tips tegen een kater te ontdekken.

Gezond afvallen zonder dieet met shakes

Write By: editor Published In: Hits: 106 Comment: 0

Gezond afvallen zonder dieet is een ontzettend moeilijke opgave. Of toch niet? Het word ons erg moeilijk gemaakt. De grote bazen/dieetguru's willen namelijk niet dat wij met succes kilo's afslanken. Waarom niet? Omdat zij dan geen geld meer aan ons kunnen verdienen. Ik ga je helpen: Wanneer je dit artikel goed doorneemt vertel ik je hoe je met shakes en een gezond dieet redelijk snel kunt afslanken. Zonder dat je last krijgt van erge hongerbuien of het irritante jojo effect.

Voel je weer een jonge vent met androgel

Write By: editor Published In: Blog Hits: 277 Comment: 0

Weet je nog toen je een jonge knul was; je zat vol energie en potentie. Jouw levensstijl was energiek en sportief te noemen. Je had een heel gezonde levensstijl en de vrouwen vielen als een blok voor je. Op het moment dat je echter tegen de 40 a 50 jaar oud bent neemt die energie en die potentie opeens dramatisch af. De reden hiervan is niet dat jij oud en uitgeblust bent. De reden ligt volledig bij jouw hormoonhuishouding.

Eiwitshakes als aanvulling op je voeding

Write By: editor Published In: Hits: 802 Comment: 0
Eiwitshakes als aanvulling op je voeding

Nuttig dagelijks een lekkere eiwitshake om fit en gezond te blijven. Wist je dat eiwitten belangrijk zijn voor je spieren? Na een intense work-out doe je er goed aan om iets eiwitrijks te eten of drinken voor optimaal spierherstel. Eiwitshakes kun je ook inzetten wanneer je een aantal kilo's wilt afvallen. Meer hierover lees je in dit artikel.

Waarom zijn eiwitten zo belangrijk voor je spieropbouw?

Write By: editor Published In: Hits: 534 Comment: 0
Waarom zijn eiwitten zo belangrijk voor je spieropbouw?

Als je regelmatig sport zal je je er waarschijnlijk al bewust van zijn dat je voeding ook een erg belangrijke factor is om gezond te leven. Maar wat veel mensen niet eten is dat eiwitten bijna net zo belangrijk voor je zijn als het sporten zelf. De eiwitten zijn als het ware de fundering als het gaat om spieropbouw.

Producten 1 t/m 6 van 32 (6 pagina's)